速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。如果您喜欢8090影院（www.bj117.com）分享的《即刻食好西》，别忘了推荐给你的好友！

• 更新至第20240823期

  综艺新时代

  谢炘昊,陈秉立,黄瑜娴,宝咖咖,苏晏霈,曾栎骋,朱木炎,杨金桂,郭李建夫,吴东谚,张立东,杨昇达,徐玮吟,卓毓彤,浩角翔起,苏晏霈

• 更新至20240825期

  超级红人榜

  于美人,蔡昌宪,许志豪,江惠仪

• 更新至20240825期

  饥饿游戏

  孙协志,王仁甫,许孟哲

• 更新至20240825期

  台湾第一等

  小马

• 更新至20240416期

  娱乐百分百

  徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉

• 更新至20240329期

  美凤有约

  陈美凤

• 更新至20240416期

  小姐不熙娣

  徐熙娣,派翠克,柳翰雅,许光汉,林柏宏,王净

• 更新至20240414

  世界第一等

  倪子钧,唐振刚,巴钰,杨子仪,张善为,周咏训,班杰,王少伟

• 更新至20240413

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至20240416期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新20240412

  威廉沈欢乐送

  沈玉琳

• 更新至第20240412期

  上山下海过一夜

  艾美,小林贤伍

• 更新至20240416期 女王大人
• 更新至20240416期 综艺大热门
• 更新至第20240413期 综艺玩很大
• 更新至20240416期 哈啰你有事吗
• 更新至20240413期 天才冲冲冲
• 更新至20240826期 娱乐头条粤语
• 更新至第05集 上船了各位
• 更新至20240827期 东张西望粤语
• 更新至20240824期 超级冰冰Show
• 更新至第05集 餸情粤语
• 更新至第01集 中年好声音3粤语
• 已完结 荃颂荃盛粤语
• 更新至20240418期 甄心分享小琳铛
• 更新至20240705期 小姐姐请回答
• 更新至20240508 姊妹亮起来
• 更新至01期 原子少年
• 更新至20240824期 嗨！营业中第四季
• 更新至20240706期 女孩好野
• 更新至20240615期 综艺一级棒
• 更新至第43集 香港原味道粤语